Schwangerschaft

Schwangerschaft

Im Geburtsvorbereitungskurs werden die für die Geburt wichtigen Informationen besprochen. Welche Vorbereitungen getroffen werden können und wie wir uns innerlich optimal auf dieses Ereignis einstellen können.
Einen wesentlichen Teil des Kurses nehmen Entspannung und Körperwahrnehmung ein.
In unterschiedlichen zeitlichen Rahmen, den jede Hebamme individuell für den Kurs festlegt, freuen wir uns Sie in dieser spannenden Lebensphase zu begleiten.
 
Zu Ihrer Information:
– Idealerweise beenden Sie den Kurs ca. 4-6 Wochen vor dem Entbindungstermin.
– Die Kursgebühr der werdenden Mutter (und Partner) für den Geburtsvorbereitungskurs  werden in der Regel von Ihrer Krankenkasse übernommen.
– Die Partnergebühr beträgt 20€/Stunde, je nach Kurs fallen deshalb Kosten in Höhe von 80€ bis 140€ an.
-Die Partnergebühr bitte zum Kursbeginn in Bar mitbringen. Hierzu bekommen Sie eine Quittung die Sie anschließend einreichen können.
– Sie melden sich immer für alle Kurseinheiten an, dies beinhaltet auch die Partnerabende.
– Sollte ihr Partner verhindert sein, können Sie gerne eine andere Begleitperson  mitbringen, die Partnergebühr fällt in jedem Fall an.
Folgende Kurse finden bei uns statt:

Geburtsvorbereitungskurs (Rosalie Rudzio)

Der Kurs findet an sieben Abenden statt, dabei dürfen an drei Abenden gerne die Partner mitgebracht werden.
 
Dienstagabend 17.30 Uhr -19.30 Uhr
  • Termine folgen

Anmeldung: Kursleitung Hebamme Rosalie Rudzio hebamme.rosalie@posteo.de

Partnerwohlfühl-Wochenenden (Julia Renkl)

(Kompaktkurs zur Geburtsvorbereitung):
Samstag, Sonntag 10:00 – 17:00 Uhr
  • 4. & 5. Dezember 2021 (bereits voll)
  • 8. & 9. Januar 2022
  • 19. & 20. Februar 2022
  • 7. & 8. Mai 2022
  • 25. & 26. Juni 2022

Der Betrag für die Frau wird von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechent. Die Partnergebühr beträgt 100€ und diese wird direkt an die Hebamme bezahlt.

Die Quittung für die Partnergebühr kann bei der Krankenkasse eingereicht werden und dann wird diese in der Regel problemlos zurück erstattet.

Anmeldung: Kursleitung Hebamme Julia Renkl geburtsvorbereitung-julia-renkl@gmx.de

Schwangerschaftsgymnastik

Bewegt durch die Schwangerschaft-
Unter dem Motto: Das neue Leben spüren und das Eigene in Veränderung wahrnehmen.
Atmung, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Kräftigung sind die wesentlichen Inhalte des Kurses.

10 Einheiten à 60 Minuten: 125,- €

Weitere Infos finden Sie hier

Termine:
Die Schwangerschaftsgymnastik findet Montags 19:00 – 20:00 Uhr statt. Alle Termine finden Sie hier.
Anmeldung bei Constanze Freiling,
Sport- und Gymnastiklehrerin & Personal Training
info@besser-bewegt.de
www.besser-bewegt.de