Nach der Geburt

Rückbildungskurs (Johanna Heggemann)

Wieder fit werden nach Schwangerschaft und Geburt. Im Rückbildungskurs werden gezielt beanspruchte Muskelgruppen gestärkt und die Gesamtstatur gekräftigt. Der Kurs wird von der Krankenkasse bezahlt und darf 8-10 Wochen nach der Geburt begonnen werden. Bitte bringen Sie eine große und eine kleine Decke, bequeme Kleidung, etwas zu Trinken und die Versichertenkarte mit.

Nehmen Sie sich zur vorgerückten Stunde Zeit für sich alleine (Kurs findet ohne Ihr Kind statt)

Start 24.10.2023 jeden Dienstags 20:15 Uhr

Start 11.01.2024 jeden Donnerstat 19:15Uhr

Anmeldung: Die Anmeldung ist erst nach der Geburt Ihres Kindes möglich, für die Anmeldung bitte eine Email an: Johanna.persch@gmx.de (Johanna Heggemann)

Fit nach der Geburt (Johanna Heggemann)

Fortlaufend am Donnerstag Abend 20:30 Uhr als Fortsetzung und Aufbau nach der Rückbildung. Erstattung über die Krankenkasse möglich.

Anmeldung: Johanna.persch@gmx.de

Rückbildungskurs mit Kind (Julia Renkl)

Termine: Donnerstag 11:00-13:00, 10x.

Anmeldung: hebamme-julia-renkl@gmx.de

Familiencafé

Kommen Sie in der Schwangerschaft oder mit Ihrem Kind bzw. Ihren Kindern zu uns in die Praxis. Wir möchten Ihnen Raum für Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit und Beikost geben. Genießen Sie den Austausch mit anderen Familien. Genießen Sie einen kleinen Snack und Ihre Kinder unsere Spielecke.

Termine:

Jeden ersten Mittwoch im Monat (nicht in den Schulferien). Jeweils von 10:00 bis 11:30 Uhr in der Praxis.

Nächster Termin: 6. Dezember 2023

Keine Anmeldung erforderlich.

Kosten: Spende für die Brezelkasse

Ganz NEU: Vätertreff

Du bist bereits Vater – oder wirst es bald – und möchtest dich mit anderen Vätern austauschen? Dann bist zu herzlich eingeladen zum Vätertreff in der Hebammenpraxis! Jeden ersten Montag im Monat treffen wir uns um 20 Uhr in der Hebammenpraxis an der Filderklinik. Hier darf jeder gerne seine Fragen, Herausforderungen oder Erkenntnisse einbringen. Wir freuen uns auf dich!

Adresse: Hebammenpraxis an der Filderklinik (9. Stock, Roggenstraße 82, 70794 Filderstadt)

Nächster Termin: 13.11.2023 / 20 Uhr